Слово «массаж» произошло от французского masser — «растирать». И возможно, первым массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно потирают ушибленное место сразу после возникновения болевых ощущений. Это простое движение действительно может облегчить болевые ощущения! Сегодня массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал всевозможных приемов. Они нацелены на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также релаксацию.
Массаж спины играет роль в сохранении здоровья позвоночника: процедура может помочь устранить спазмы, вернуть естественное положение мышцам, связкам и суставам, сформировать правильную осанку. Усиление циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в области позвоночника может положительно отразиться на состоянии органов и систем организма.
Аромамассаж — это массаж с применением натуральных эфирных масел. Эфирные масла могут оказывать положительное воздействие на дыхательную, нервную и пищеварительную системы (особенно печень и кишечник), помочь справиться с физическим и умственным переутомлением, бессонницей. Они способствуют омоложению, повышению тонуса и упругости мышц, снятию стресса и усталости.
Эфирные масла обладают различными функциями. Лиметт и нероли могут помочь восстановить упругость и эластичность кожи, способствуют регенерации клеток. Лаванда используется при перевозбуждении, бессоннице и депрессии, а иланг-иланг — при повышенном артериальном давлении. Аромамассаж с маслом пачули, грейпфрута или душицы обычно выбирают желающие привести тело в форму.
Антицеллюлитный массаж направлен на избавление от «апельсиновой корки» и коррекцию внешнего вида кожи.
Во время процедуры используются специальные методики, которые заключаются в растирании, постукивании, пощипывании. Все это способствует усилению кровообращения в проблемных зонах, улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки, а также уменьшению проявления целлюлита. Антицеллюлитный массаж может помочь скорректировать фигуру, восстановить силы, укрепить здоровье, повысить упругость и эластичность кожи.