Йога-центр «Атма» — это место встречи активных, жизнерадостных людей, которые стремятся к самопознанию, совершенствуют свое тело и укрепляют здоровье. У вас есть возможность присоединиться к их обществу. Начните свои занятия по любому из предложенных направлений.
Вы хотите сделать свое тело гибким и «послушным», стремитесь к гармонии как внутри себя, так и с окружающим вас миром? Тогда занятия йогой вам будут очень полезны. В йога-центре «Атма» практикуют разные виды йоги. Выбор за вами!
Вам нужно укрепить мышечный корсет, подкорректировать контуры тела и сбросить лишний вес? Групповые занятия по пилатесу, стретчингу или бодифлексу помогут достигнуть поставленной цели. Регулярные тренировки сделают вашу фигуру стройной, тело гибким, а формы аппетитными.
Живите танцуя! А танцевать вас научат на занятиях в йога-центре «Атма». Танец живота или леди-данс — что вам больше по душе?