Почему до 90% людей после диет и ограничений набирают вес больше прежнего? Результат не правильно сформированного восприятия и отношения к питанию, к сожалению, не виден сразу. К моменту, когда вы начинаете серьезно беспокоится о своей фигуре, процессу возврата утраченной стройности уже препятствует подсознание. Оно управляет потребностью в питании, пищеварением, процессами распределения и сжигания жира, а также состоянием кожи.
Дело в том, что любое ограничение организма в калориях вызывает его стресс. В таком состоянии организм активно накапливает жировые отложения, вы ощущаете завышенные чувство голода и потребность в питании. В результате образуются так называемые проблемные зоны с локальными жировыми отложениями, и активно проявляется целлюлит. Негативные последствия отражаются не только на весе, но и на состоянии вашей кожи. При искусственном ограничении питания, происходит нарушение питания кожно-покровной системы, ухудшается ее эластичность, кожа стареет и увядает.
Поэтому, желая нормализовать вес, необходимо изменить не систему питания, а ваше психологическое восприятие пищи. В студии «Всегда любимая» вам помогут научиться управлять вашими желаниями и эмоциями, вызывающими зависимость от еды. На такой же методике основано лечение алкогольной и табачной зависимости. Вы достигните желаемого результата и сохраните его надолго. А это самый важный фактор в преодолении пагубной привычки.