Регулярная физическая нагрузка необходима каждому человеку для поддержания хорошего самочувствия и состояния здоровья. Клуб здоровья Argo-style предлагает каждому привнести в свою жизнь немного активности и подобрать наиболее оптимальное направление для занятий по собственному вкусу.
Клуб расположен в тихом районе города на территории торгово-развлекательного центра. Рядом находится парковка для автомобилей, а в шаговой доступности — остановки общественного транспорта. Опытные инструкторы познакомят посетителей с популярными направлениями, помогут освоить женскую, интервальную, воздушную и хатха-йогу, улучшить растяжку и укрепить спину. Уроки пилатеса, бодифлекса, стрип-пластики, зумбы помогут поддерживать тело в хорошей форме, скорректировать отдельные недостатки фигуры, повысить выносливость и силу. А специально для детей разработана программа детского фитнеса. Занятия на тренажере «Правило» позволяют улучшить осанку, повысить силу, выносливость, энергичность, укрепить связки.
Залогом успеха станет грамотное распределение нагрузки и продуманная программа тренировок. Так для разогрева тела и подготовки мышц используется разминка. Основная часть занятий посвящена специализированной нагрузке, которая способствует сжиганию жировых клеток, помогает проработать проблемные зоны. Заканчивается занятие восстанавливающей частью.
Занятия в клубе здоровья Argo-style — интересный и полезный досуг, который поможет улучшить самочувствие и состояние здоровья.