Смешанные боевые искусства, или же смешанные единоборства (также Mixed Martial Arts) – вид боевых искусств, сочетающий в себе множество самых различных боевых техник, направлений и школ единоборств. Смешанные единоборства часто неверно именуют «боями без правил». Однако правила боя тут имеются: ММА – это полноконтактный бой, который ведется как в стойке, так и на полу.
Истоки этого вида спорта уходят в древние времена – еще античные греки на Олимпийских играх устраивали боевые соревнования. Однако смешанные единоборства не были популярны в мире до девяностых годов прошлого века. Только со становлением нескольких боевых турниров и организаций популярность ММА стала расти, причем стремительно. Современные смешанные единоборства являются одним из наиболее быстро развивающихся в мире видов спорта.
Этот вид боя не только является ярким и зрелищным видом спорта, но и дает телу мощную физическую встряску. Благодаря занятиям боем вы подтянете свою физическую форму, нарастите мышечный корсет, а также сможете сбросить лишний вес (при наличии такового).
Занятия ведутся как в детской группе, так и в группе «Для себя», в женской группе и специальной группе для новичков.